Thanh niên trai tráng thua cụ bà 89 tuổi
Đã thành thói quen, hình ảnh cụ bà Trương Tô Châu (89 tuổi, ở quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) ngày ngày đi tập đu xà đã trở nên quen thuộc với người dân ở khu dân cư nơi cụ sinh sống.
Sau những bài khởi động nhẹ nhàng, cụ Châu bắt đầu đu xà. Đồng hành với cụ là ông Ngô Thanh Hải, một người có chung đam mê và là huấn luyện viên của cụ. Ông Hải tình cờ gặp cụ Châu trong một lần cụ đi đu xà. Quan sát thấy cụ đu được 2 phút mà chưa mệt, ông Hải ngỡ ngàng và tiến tới hỏi chuyện. Sau đó, ông Hải trở thành huấn luyện viên của cụ Châu.
Có thời điểm, nhiều người nhìn cụ Châu đu xà mà lo lắng, ái ngại. Thấy vậy, ông Hải mời các con của cụ tới nói chuyện, bàn bạc, thống nhất ý kiến thì mới yên tâm giúp đỡ cụ.
Đều đặn hàng ngày cụ Châu đều ra bãi xà gần nhà để tập luyện.
Cụ bà 89 tuổi có thể đu xà vài chục phút liên tục. (Ảnh: Việt Nam Street Workout and Calisthenics)
Mỗi ngày của cụ Châu bắt đầu từ 6 giờ sáng. Dù lưng đã còng, đôi chân trải qua nhiều cuộc phẫu thuật vì tai nạn giao thông nhưng cụ vẫn cần mẫn đi bộ ra sân tập.
Trước đây, cụ Châu thường xuyên bơi lội, chơi cầu lông. Nhưng đến với môn đu xà là cụ kiên trì nhất, phấn đấu nhiều nhất. Nhờ bộ môn này, cụ cảm thấy sức khỏe của mình tốt hơn trước nhiều.
Trong lúc đu xà, cụ Châu rất tập trung. Trải qua thời gian rèn luyện, giờ đây cụ có thể đu xà vài chục phút mỗi lần khiến nhiều người thán phục.
Có nhiều thanh niên trai tráng đã thử tài thách đấu với cụ Châu nhưng rồi ai cũng phải chào thua, kèm theo ngưỡng mộ trước sự dẻo dai của cụ bà U90.
Thành tích của cụ Châu khiến nhiều thanh niên trai tráng kính nể. (Ảnh: Việt Nam Street Workout and Calisthenics)
Cụ Châu và HLV Ngô Thanh Hải.
Tháng 1/2023, Tổ chức thể thao đường phố Việt Nam (Việt Nam Street Workout and Calisthenics) ghi nhận thành tích của cụ Châu là đu xà đơn liên tục trong vòng 20 phút, 16 giây 44. Đến hiện tại, cụ Châu đã đu xà được lâu hơn thế.
Kiên trì tập luyện thể thao, chiến thắng bệnh tật
Cách đây hơn chục năm, cụ Châu phát hiện mắc bệnh ung thư đại trực tràng, đứng giữa ranh giới của sự sống và cái chết. Thời điểm đó, các con của cụ Châu từng nghĩ mẹ khó có thể vượt qua. Thế nhưng nhờ sức mạnh của lòng quyết tâm, cùng với sự chăm sóc, ủng hộ của các con, cháu, cụ đã vượt qua bạo bệnh.
“Lúc mấy chị em nhận được tin mẹ bị ung thư, ai cũng rất buồn. Khi mẹ phẫu thuật thì mấy chị em cũng nghĩ chắc là mẹ chỉ được 5 năm nữa thôi. Thế nhưng đến bây giờ đã 10 năm rồi. Cũng rất cám ơn mẹ đã kiên trì luyện tập để tiếp tục sống và là chỗ dựa tinh thần cho các con”, bà Diệp Ánh Hồng, con gái cụ Châu bày tỏ.
Bà Diệp Xuân Thanh, con gái lớn của cụ Châu luôn đồng hành cùng mẹ.
Cụ Châu là tấm gương sáng cho các con noi theo về tinh thần tập luyện thể dục thể thao.
Hàng ngày, con gái cả của cụ Châu là bà Diệp Xuân Thanh (60 tuổi) là người trực tiếp chăm sóc chế độ dinh dưỡng để hỗ trợ mẹ có sức khỏe tốt bên cạnh việc tập luyện thể dục, thể thao.
Sau khi tập luyện tại sân tập, cụ trở về nhà ăn sáng bằng những món ăn bổ dưỡng mà các con đã chuẩn bị. Ăn xong, cụ lại tiếp tục luyện tập tại nhà. Cụ Châu luôn tuân thủ nghiêm ngặt chế độ tập luyện, dinh dưỡng do huấn luyện viên đưa ra.
Cụ Châu luôn tâm niệm: “Không gì là không thể nếu không thử, kiên trì và quyết tâm”.
Giờ đây có được sức khỏe tốt, dẻo dai, cụ mong mình có thể truyền cảm hứng phần nào cho những người có hoàn cảnh giống mình.
Nguồn: Tổng hợp, VTC Now, Ảnh: FBNV